Source: https://docs.google.com/presentation/d/1y2-TYJ8bco4ZTqIy0w1sdlnICy6IrBrVstIO3om3e0A/edit?usp=sharing
Buch Yes you can! - Mentaltraining für Sport und Alltag [Kapitel 4 Schlaf]
Persönliche Notizen zum Kapitel 4